teknik forehand grip
Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan gerakan forehand: Baca juga: 7 Medali Emas Olimpiade Milik Indonesia dari Cabang Bulu Tangkis Adapun penjelasan lengkap mengenai kedua jenis forehand tersebut di antaranya sebagai berikut: #1. 1. Oct 28, 2021 · Pada teknik memegang raket bulu tangkis dengan teknik forehand grip, pemain akan memukul kok lebih mudah, khususnya pada sebelah kanan tubuh. Mengenal Teknik Forehand Grip Dalam Bulu Tangkis. Cara memukulnya masih sama dengan teknik forehand smash. Cara memegang grip raket badminton dapat mempengaruhi pukulan forehand dan backhand kalian. Jadi, saat melakukan teknik ini, cara memegang raket dapat berubah tergantung dari arah datangnya kok.Keuntungan lainnya adalah, pemain tak perlu memutar pegangan raket saat hendak melakukan teknik pukulan forehand. Salah satu jenis pukulan servis bulu tangkis yang melambung tinggi ke belakang dinamakan “Forehand” yang merupakan salah satu keterampilan mendasar bagi seorang pemain bulu tangkis. Berikut caranya: Pegang raket dengan forehand grip. Combination Grip. Apr 5, 2021 · American grip. Keuntungan lainnya, tak perlu sulit-sulit dalam memutar pegangan raket saat hendak melakukan pukulan forehand. Teknik pegangan backhand 1. Sering kali, teknik servis forehand panjang digunakan para pemain bulu tangkis untuk menghasilkan pukulan shuttlecock yang melambung tinggi. Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari Teknik pegangan forehand. Setelah memahami secara garis besar mengenai pengertian dari pukulan forehand, ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk melakukan pukulan forehand pada bulutangkis dengan benar, yaitu sebagai berikut ini: Pegang raket dengan posisi forehand grip (posisi ibu jari dengan jari Sep 27, 2023 · 2. 1. Kira-kira seperti ini langkah-langkahnya: Pegang raket seperti teknik forehand. Forehand Grip (Sumber: Sport skeeda) Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Untuk mengetahui perbedaan memegang secara forehand dan backhand, yuk simak uraian berikut. The benefit of this grip is that it allows for a great deal of wrist motion, whilst also allowing the player to hit through the ball. American grip. 2 Responses to "Teknik Pukulan Servis, Forehand, Backhand, Net Permainan Bulutangkis | Teknik Memegang Raket Forehand, Backhand, Flying Pen Bulutangkis" Unknown 10 Februari 2021 pukul 11. Baca juga: Wasit dalam Bulu Tangkis: Jumlah dan Tugasnya. Cara memegang raket ini dengan posisi yang miring.Felet Galaxy Flare 10 (Raket yang saya pakai di video ini)https:/ Sebelum mengenal cara bermain dasar dari tenis lapangan, memegang raket harus dilakukan secara benar lebih dulu. Ingatlah, meskipun forehand grip adalah bagian penting dalam permainan bulu tangkis, tetapi permainanmu tidak hanya bergantung pada teknik ini. Forehand grip dilakukan dengan menggunakan jari telunjuk, tengah, manis, dan kelingking sebagai penyokongnya. Jurnal Imiah Pendidikan Jasmani, 4 (2), 52. Memegang bet dengan menggunakan cara ini mengharuskan anda untuk memutar seluruh bagian grip ke arah badan anda dengan sudut sekitar 20 sampai 90 derajat. Service Forehand Pendek. Cara memegang raket ini mirip seperti orang berjabat tangan. Baca juga: Cara dan Gaya Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Persiapkan pukulan forehand. Mar 28, 2022 · Melalui teknik ini permainan akan mampu melakukan forehand dan backhand tanpa meruah grip dan juga mereka dapat menggunakan kedua sisi blade bet. Lebih jelasnya, teknik kombinasi merupakan teknik memegang raket cara perpaduan forehand grip dan backhand grip. Teknik ini dilakukan dengan memegang raket di posisi miring, lalu posisikan ibu jari dan telunjuk seperti sedang mengepal atau mengunci bagian dalam grip raket. Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Kesalahan dalam pegangan backhand grip. Seperti diketahui, cara memegang raket yang baik dapat membantu pemain untuk menghasilkan pukulan yang maksimal. Baca juga: Asal-usul Bulu Tangkis. Pukulan ini juga sering dipakai untuk mengecoh lawan karena arah shuttlecock yang sulit ditebak. Posisi ibu jari dalam forehand terletak di antara telunjuk dan tiga jari lainnya. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton (tutotialolahraga) Raket berada pada posisi miring, kemudian dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal. Cara memegang american grip adalah teknik memegang raket oleh seorang pemain bulu tangkis untuk membuat pukulan sekeras mungkin. Hal ini akan mempermudah pemain dalam memberikan pukulan bola. Amerika grip. Pegang raket dengan tangan dominan, dan tangan yang satu lagi memegang leher raket.Felet Galaxy Flare 10 (Raket yang saya pakai di video ini)https:/ Apr 29, 2017 · Sebelum mengenal cara bermain dasar dari tenis lapangan, memegang raket harus dilakukan secara benar lebih dulu. Cara memegang raket forehand grip merupakan cara yang paling banyak digunakan karena cara ini mudah digunakan dalam melakukan berbagai jenis pukulan.Posisi lengan seperti seperti kita akan berjabat tangan (lihat gambar 2) Antara Ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf V, untuk tiga jari lainnya menggenggam bagian belakang raket atau bagian grip.10 Penjelasannya sangat ringkas dan jelas, semoga lebih bermanfaat lagi:)🙂 Memukul Forehand. Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa cara memegang raket diantaranya yaitu : Forehand grip. Untuk melakukan cara ini posisi ibu jari yang sebelumnya forehand grip lebih didekatkan dengan daun raket. The Semi Western is showcased by Novak Djokovic and Andy Murray and typifies the 1. If you are a beginner, you will probably start with an eastern or semi-western grip, and many players will continue with one of these. Berikut adalah kesalahan yang biasa terjadi dalam pegangan backhand grip: Berikut ini adalah beberapa cara memegang raket bulu tangkis yang dikutip dari Badmintobay: 1. Berikut adalah sedikit tips dalam melakukannya: Peganglah raket dengan posisi yang miring. Baca Juga: Berbagai Manfaat Sepeda Statis untuk Olahraga di Rumah 6. Pada teknik forehand grip, pemain biasanya bakal melakukan pukulan kok secara lebih mudah, khususnya pada sebelah kanan tubuh. For right-hand users, the bevels are numbered from 1 to 8 in the clockwise direction, while, for left-hand users, it is numbered from 1 to 8 in the counterclockwise direction. Kira-kira seperti ini langkah-langkahnya: Pegang raket seperti teknik forehand. Soegito, Saputra, S. Jurnal Imiah Pendidikan Jasmani, 4 (2), 52. Berikut langkah-langkah melakukan backhand grip: 2. Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip: 2. Lebih jelasnya lagi, perbedaan forehand dan backhand bisa dilihat dalam cara memegang raket. Setelah memahami secara garis besar mengenai pengertian dari pukulan forehand, ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk melakukan pukulan forehand pada bulutangkis dengan benar, yaitu sebagai berikut ini: Pegang raket dengan posisi forehand grip (posisi ibu jari dengan jari 2. 2. Memegang raket backhand grip sebenarnya adalah kelanjutan dari cara forehand grip. 1. It allows for a good combination of power and spin on your forehand. Bulu tangkis merupakan olahraga yang dapat dimainkan secara individu maupun tim. Selain itu cara forehand grip juga kurang cocok digunakan untuk memukul kok yang datang menuju muka net. Pertama, ada teknik bernama forehand grip. Untuk teknik pegangan satu ini, sangat disarankan tidak boleh mengubah-ubah cara memegangnya. Hal ini pun turut memengaruhi performa kita ketika berada dalam permainan, maka dari itu berikut ini adalah 3 jenis teknik gripnya: Penholder Grip The eastern forehand tennis grip was a natural evolution from the popular continental grip used by most players before the 1920s. Servis juga dilakukan setelah terjadinya bola mati. Before you can add MONSTER pace and heavy topspin you need to make sure that you have s Gerakan forehand dalam bulu tangkis. Cara memegang raket bulutangkis biasa disebut dengan grip. Forehand pendek dilakukan agar lawan kesulitan mengembalikan serangan yang kamu berikan. Teknik ini adalah teknik dasar yang sering digunakan Ingin tahu apa perbedaan pegangan forehand dan backhand dalam permainan bulu tangkis? Mari kita jelajahi! Pada dasarnya, pegangan forehand adalah teknik memegang raket dengan tangan yang kuat, sedangkan pegangan backhand melibatkan penggunaan tangan yang lemah. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Untuk teknik pegangan satu ini, sangat disarankan tidak boleh mengubah-ubah cara memegangnya. Setelah itu, posisi ibu jari dan telunjuk seperti mengepal bagian dalam grip-nya serta membentuk huruf “V”. Service Forehand Pendek. Hal ini akan mempermudah pemain dalam memberikan pukulan bola. Di awal, sangatlah penting untuk mengetahui sekaligus melatih cara memegang bet tenis meja. Dec 11, 2023 · 3. Forehand Grip; Satu lagi teknik pegangan atau grip yang juga sangat populer dan paling umum digunakan, yakni forehand grip. Feb 12, 2021 · Cara memegang raket bulutangkis biasa disebut dengan grip. Pros: extreme topspin, works great on slow courts, easy to handle high balls The semi-western is the most common tennis forehand grip you’ll find in tennis today, and it is used by many of the top players. Memegang raket backhand grip sebenarnya adalah kelanjutan dari cara forehand grip. Shakehand Grip pada Tenis Meja. Meningkatkan Teknik Dasar Servis Tinggi Forehand Service melalui Metode Blocked Practice., & Alsaudi, A. Bentuk “V” tangan diletakkan pada bagian gagang raket. Jan 3, 2024 · 1. Ketika bola melewati net dan menuju ke samping Anda, berputarlah untuk membuka kedua bahu dan menarik raket ke belakang. Teknik memegang raket ala Inggris.1. Untuk dapat bermain dengan baik dan sempurna, bahkan cara memegang raket dengan tipe forehand pun harus dicoba untuk dilatih. tirto. Berikut langkah-langkah melakukan backhand grip: 2. Cara Melakukan Pukulan Forehand dalam Bulutangkis dengan Benar. Teknik forehand pendek. Kombinasikanlah teknik penempatan tangan ini dengan strategi yang baik, gerakan kaki yang lincah, dan pengambilan keputusan yang taktis agar kamu dapat tampil maksimal di lapangan bulu tangkis. Raket dipegang dengan teknik forehand grip., & Alsaudi, A. Seperti teknik pegangan lainnya, ada kelemahan pada cara memegang dengan forehand grip ini. Dua cara paling dasar dalam memegang raket bulutangkis adalah forehand dan backhand, sedangkan apabila keduanya digunakan secara bersamaan disebut dengan combination.Forehand Grip. 3. Dengan demikian posisi jatuhnya kok berada di area depan lawan main, tidak jauh dari net. Baca juga: Teknik Pukulan Push dalam Tenis Meja. Pada forhand pendek, service dilakukan dengan sedikit tenaga, sehingga menhasilkan ayunan raket yang lemah. Misalnya seperti forehand grip untuk membuat pukulan keras atau smash. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Keuntungan lainnya, tak perlu sulit-sulit dalam memutar pegangan raket saat hendak melakukan pukulan forehand. Kelemahan teknik backhand grip. Posisi saat memegang tidak boleh ada perubahan dan usahakan selalu pakem dengan cara memegang raket seperti membentuk huruf V. Pegang raket dengan tangan kiri, kepala raket menyamping. Kemudian, pegang raket dengan tangan terdepan di pegangan “eastern grip” atau “semi-western grip”. Nama lain dari cara pegang grip yang satu ini adalah American grip . Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan. Teknik pegangan satu ini adalah seperti ketika kita memegang gagang sebuah wajan di Cara ini mirip dengan forehand grip, hanya saja pada cara backhand, posisi ibu jari berpindah menjadi posisi tegak sejajar dengan batang raket. 2. Dalam pegangan forehand, jari-jari tangan akan tergenggam erat pada pegangan raket, sedangkan pada pegangan backhand, jari-jari akan Penhold Grip atau memegang pena adalah teknik menggunakan bet seakan-akan sedang mencengkram tangkai pena. Kelebiahan dari teknik ini antara lain sangat baik untuk pukulan forehand, pukulan backhand yang cepat, mudah menggunakan pergelangan tangan pada setiap pukulan khususnya saat melakukan servis. The range of forehand grips runs from the continental, via the eastern and the semi-western, to the full western. Teknik atau cara memegang raket bulu tangkis yang pertama adalah forehand grip. Ada dua jenis teknik memegang raket, yaitu teknik forehand grip dan teknik backhand grip. Dalam artikel ini akan dijelaskan mengenai cara memegang raket dengan teknik backhand grip. Kombinasikanlah teknik penempatan tangan ini dengan strategi yang baik, gerakan kaki yang lincah, dan pengambilan keputusan yang taktis agar kamu dapat tampil maksimal di lapangan bulu tangkis. Pegang atau genggam grip raket dengan kepala raket menyamping. Baca juga: Wasit dalam Bulu Tangkis: Jumlah dan Tugasnya.. Keuntungan lainnya, tak perlu sulit-sulit dalam memutar pegangan raket saat hendak melakukan pukulan forehand. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik forehand diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang raket layaknya sedang berjabat This grip is probably the most popular forehand grip among professional players, as it is an all-surface grip. Forehand pendek dilakukan agar lawan kesulitan mengembalikan serangan yang kamu berikan. 1. Teknik dasar tenis meja kedua yang harus anda ketahui yaitu teknik pegang bet seemiller grip. Untuk melakukannya, gunakan tangan kiri untuk memegang raket di depan Anda. Baca Juga: Berbagai Manfaat Sepeda Statis untuk Olahraga di Rumah 6.Istilah lain untuk menyebut teknik forehand adalah cara pegangan raket jabat tangan, karena kemiripan peletakan bagian tangan saat memegang raket. Holding A Tennis Forehand Grip. Forehand Grip. Combination Grip. Cara memegang raket ini mirip seperti orang berjabat tangan.Teknik pegangan satu ini adalah seperti ketika kita memegang gagang sebuah wajan di Jan 31, 2024 · Cara ini mirip dengan forehand grip, hanya saja pada cara backhand, posisi ibu jari berpindah menjadi posisi tegak sejajar dengan batang raket. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan STKIP Kusuma Aug 21, 2022 · Cara memegang grip raket badminton dapat mempengaruhi pukulan forehand dan backhand kalian. Gunakan pegangan Eastern Backhand. Pegang raket dengan tangan dominan, dan tangan yang satu lagi memegang leher raket. 3. Each of these sides is known as a “Bevel”. Cermati ulasan berikut ini ! Macam-macam cara pegangan raket permainan bulu tangkis cukup beragam, berikut ini adalah beberapa di antaranya: 1. Persiapkan pukulan forehand. Forehand merupakan salah satu jenis teknik memegang raket (grip) dalam bulu tangkis. Berikut ini teknik dasar memegang raket yang minimal Anda kuasai. Forehand grip juga akrab dikenal dengan istilah english grip. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton. Namun, teknik seemiller grip mempunyai beberapa kelemahan, antara lain : kesulitan melakukan pukulan sudut Teknik Grip. Putar raket secara berlawanan arah jarum jam, sehingga bentuk huruf V tadi bergerak ke arah kiri. Ketika bola melewati net dan menuju ke samping Anda, berputarlah untuk membuka kedua bahu dan menarik raket ke belakang. 1. 2. In order to hold it correctly, you should hold the racket perpendicular to the floor with your non-dominant hand, grip it with your dominant hand as if giving it a handshake, and rotate your hand 2 bevels (to the right if right-handed This used to be the most common tennis forehand grip. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik forehand diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang raket layaknya sedang berjabat Pada teknik forehand grip, pemain biasanya bakal melakukan pukulan kok secara lebih mudah, khususnya pada sebelah kanan tubuh. Teknik service dengan teknik memegang raket forehand dibagi menjadi dua, yaitu teknik service forehand pendek dan tinggi. Unduh PDF. Teknik american grip tidak populer digunakan pemain seperti forehand atau backhand grip dalam permainan bulu tangkis. Sementara combination grip adalah teknik kombinasi dari beberapa teknik memegang raket. Bentuk “V” tangan diletakkan pada bagian gagang raket. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan STKIP Kusuma Posisi ibu jari tidak seperti pada forehand grip, melainkan agak dekat dengan daun raket. Teknik servis forehand pendek bisa membuat shuttlecock menyasar tajam ke arah lapangan lawan, dengan jarak jangkauan pendek. Cara memukulnya masih sama dengan teknik forehand smash. Teknik forehand pendek. Harapannya adalah agar shuttlecock dapat jatuh ke wilayah garis belakang lapangan Teknik pegangan ini menghasilkan pukulan yang kuat dan keras. The continental is for hitting flat shots, whereas the western is for the heaviest spin. Teknik ini merupakan cara memegang raket yang paling umum dilakukan oleh para pemain, yaitu dengan memegang raket di posisi miring. Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Pegangan kombinasi. With this video, I'm going back to the basics of the tennis forehand. Combination grip. Sementara raket diputar sekita Mar 24, 2021 · Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada posisi tangan terhadap arah pukulan ketika memukul shuttlecock (kok). Untuk melakukan teknik ini, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut: 1. (2019). Putar raket secara berlawanan arah jarum jam, sehingga bentuk huruf V tadi bergerak ke arah kiri. Adapun langkah-langkah untuk melakukan combination grip diantaranya: Posisi raket saat dipegang adalah miring The Influence of Forehand Grip Handling and Backhand Grip on Short Service Ability in Badminton of Collage Students. Roger Federer and several other pro tennis players still use the eastern forehand grip. Untuk mengetahui perbedaan memegang secara forehand dan backhand, yuk simak uraian berikut. Yaitu memegang raket dengan teknik backhand akan lebih memerlukan kekuatan pada saat memukul untuk pergelangan tangan dan pergelangan sendi bahu agar seimbang dan maksimal, pegangan dengan cara backhand akan membuat pemain kesulitan untuk memukul balik bola keras yang arah nya ke samping sebelah kanan badan,terjadi kurang nya keseimbangan pada pukulan. Untuk melakukan cara ini posisi ibu jari yang sebelumnya forehand grip lebih didekatkan dengan daun raket. Sesuai namanya, teknik ini merupakan kombinasi atau gabungan dari forehand grip dan backhand grip. Lihat Foto. The continental is for hitting flat shots, whereas the western is for the heaviest spin. Keuntungan lainnya, tak perlu sulit-sulit dalam memutar pegangan raket saat hendak melakukan pukulan forehand. Then, lay the racquet in your hand with the strings Cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis terdiri dari pegangan forehand, backhand, pegangan Inggris, hingga pegangan panci goreng. 1.Perbedaan genggaman forehand dan backhand hanya terletak pada posisi ibu jari. Backhand Grip. Pertama, posisikan kaki dengan sedikit ditekuk dan dibuka selebar bahu.. Memegang bet dengan menggunakan cara ini mengharuskan anda untuk memutar seluruh bagian grip ke arah badan anda dengan sudut sekitar 20 sampai 90 derajat. Lebih jelasnya lagi, perbedaan forehand dan backhand bisa dilihat dalam cara memegang raket. Teknik grip atau cara memegang raket tenis meja adalah teknik dasar yang utama untuk diperhatikan. Backhand Grip. Unduh PDF. Posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah pada ujung pegangan tangan sementara kelima jari menggenggam dengan posisi tertentu. Sep 20, 2022 · Untuk melakukan teknik ini, kamu harus menggunakan teknik genggaman backhand grip, lalu melepaskan pukulan yang kuat. Soegito, Saputra, S. Jun 6, 2022 · Forehand merupakan salah satu jenis teknik memegang raket (grip) dalam bulu tangkis. Sesuai namanya, teknik ini merupakan kombinasi atau gabungan dari forehand grip dan backhand grip. Akan tetapi tak begitu kencang seperti pegangan forehand. Teknik Forehand Panjang. Lebih jelasnya, teknik kombinasi merupakan teknik memegang raket cara perpaduan forehand grip dan backhand grip. Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari Mar 22, 2018 · 2 Responses to "Teknik Pukulan Servis, Forehand, Backhand, Net Permainan Bulutangkis | Teknik Memegang Raket Forehand, Backhand, Flying Pen Bulutangkis" Unknown 10 Februari 2021 pukul 11. Baca juga: Cara dan Gaya Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Smash grip. Ada 3 teknik memegang raket, yaitu: Western – Jenis pegangan atau grip ini biasanya pemain tenis pakai ketika hendak melakukan pukulan topspin. Ketika raket ada dalam genggaman, ibu jari dan telunjuk di posisi seperti mengepal dalam bagian grip raket. Pada teknik memegang raket bulu tangkis dengan teknik forehand grip, pemain akan memukul kok lebih mudah, khususnya pada sebelah kanan tubuh. Raket dipegang dengan teknik forehand grip. Aug 22, 2023 · Ingatlah, meskipun forehand grip adalah bagian penting dalam permainan bulu tangkis, tetapi permainanmu tidak hanya bergantung pada teknik ini. Forehand Grip. The grip of the tennis racquet is in the form of an octagon, or it has eight sides. Teknik american grip tidak populer digunakan pemain seperti forehand atau backhand grip dalam permainan bulu tangkis. Forehand Grip. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik forehand diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang raket layaknya sedang berjabat Oct 14, 2021 · Pada teknik forehand grip, pemain biasanya bakal melakukan pukulan kok secara lebih mudah, khususnya pada sebelah kanan tubuh. Forehand Grip. Jumping Smash; Sebenarnya, teknik ini merupakan teknik forehand smash yang dilakukan dengan lompatan saja. Untuk melakukan teknik forehand yang baik, ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan. Forehand grip adalah teknik dasar dalam permainan bulu tangkis yang bisa dilakukan dengan memakai tangan kanan ataupun kiri. Hanya saja dalam penerapannya, dua teknik ini memiliki perbedaan. Sementara combination grip adalah teknik kombinasi dari beberapa teknik memegang raket. 1. Pada forhand pendek, service dilakukan dengan sedikit tenaga, sehingga menhasilkan ayunan raket yang lemah. Tangan ditarik ke belakang sebagai ancang-ancang. Selain digunakan sebagai pegangan raket, teknik forehand juga bisa digunakan untuk melakukan pukulan. Untuk lebih jelasnya mengenai cara memegang raket beserta kelebihan dan kelemahan dari masing-masing teknik memegang raket. Forehand grip juga akrab dikenal dengan istilah english grip. Jaga kedua kaki tetap selebar bahu dan sedikit ditekuk. Cara Memegang Raket Forehand. Kelemahan teknik backhand grip.id - Cara memegang raket dalam bulu tangkis terdiri atas 4 macam teknik. Meningkatkan Teknik Dasar Servis Tinggi Forehand Service melalui Metode Blocked Practice. 2.. Cara satu ini dilakukan dengan memegang raket pada posisi miring.